土鍋で鯛めし
材料
4人前
- 小鯛(25cm~30cm位)
- 米3合
- 合わせ出し汁:出汁700㏄・薄口醤油小さじ1・塩小さじ3分の2・酒少量
- お好みで三つ葉・水菜など
作り方手順
小鯛は、内臓・えらを取り除いて、水洗いをし、素焼きにします。
米3合は、とぎ洗い、ざるに入れ水気をとる。
出汁700㏄に、分量の薄口醤油・塩・酒を入れ、合わせ出汁をつくる。
☆お吸い物より濃いめの味付けにする。
土鍋に手順2の米と、手順3の合わせ出汁を入れ、焼いた鯛を上に乗せ、約1~2時間、置いてから火にかける。
始めは強火で、沸騰したら弱火にして10~12分位炊き、火を止める。
☆途中、吹きこぼれないように注意する。
15分位ふたを開けずにそのまま蒸らす。
蒸らしあがれば、ふたを開け、鯛の身をほぐし、ひれや骨を取り除き、ご飯全体に鯛の身がいきわたるように混ぜる。
お好みで彩りに三つ葉や水菜をのせる。